طبی توہمات ماہرین کی عدالت میں

نہ جی رنگ "پکا" ہونا چاہیے چائے پر تہمت ہے۔

 

آج کل ساری رونق غائب ہے۔

 

ایک اور بات مشہور ہے چائے پی کر نیند نہیں آتی۔

 

کچھ لوگوں کو واقعی نہیں آتی. لیکن هم تو سونے سے پہلے بھی پی لیتے ہیں اور پھر سو جاتے ہیں.

 

MashaALLAHA

 

میرا بھی یہی خیال ہے بلکہ حال ہے کہ چائے پی کر اچھی نیند آتی ہے، خصوصا جس دن زیادہ کلاسز ہوں اور گلا بیٹھ گیا ہو۔

 

ایک اور وہم جو عام ہے کہ ٹانسلز کا علاج مساج سے کیا جائے۔
بیچارے مریض کے ٹانسلز دبا دبا کر گردن کا مساج کیا جاتا جو انتہائی تکلیف دہ ہوتا ہے۔ ڈاکٹرز اس سے منع کرتے ہیں۔

 

ارے اس سردی میں کینو اور مالٹے کھا کر بیمار ہونا ہے کیا؟ نزلہ زکام میں تو بالکل بھی نہ دیں...
.
.
.
اس حکمت کو کم لوگ سمجھتے ہیں کہ سردیوں کے پھل پانی کی کمی دور کرکےجسم کو صحتمند رکھتے ہیں.

 

بالکل درست۔ سٹرس فروٹس سے وٹامن سی حاصل ہوتا ہے جو زکام میں مفید ہے۔ امیون سسٹم کو بھی بہتر بناتا ہے۔

 

ایک وہم یہ ہے کہ نزلہ زکام میں۔ چائے مفید ہے۔
درحقیقت چائے ریشے (میوکس) کو بڑھاتی ہے۔

 

اچھا یہاں عام طور پر بغیر دودھ کی چائے پی جاتی ہے۔ اور اگر آپ کو نزلہ وغیرہ ہو جاۓ تو کہتے ہیں کہ چاۓ میں لیمن ڈال کر پیئیں۔

 

بالکل، اس سے فورا اثر ہوتا ہے۔

 

عام طور پر شوگر کے مریض چینی سے پرہیز کرتے ہیں لیکن بلڈ پریشر کے مریض ایسا نہیں کرتے کیونکہ یہ سمجھا جاتا ہے کہ چینی بلڈپریشر کے لیے مضر نہیں جبکہ حقیقت میں بلڈ پریشر کے لئے نمک اور چینی دونوں مضر ہیں۔ اور یہ بات ماہرین اکثر دہراتے رہتے ہیں لیکن عوام الناس میں اس بات کا شعور نہیں۔
حوالہ شریف
A high-fructose (sugar) diet for just 2 weeks increases blood pressure 7 mm Hg systolic and 5 diastolic, but also raises pulse rate, triglycerides, fasting insulin and is associated with fatty liver
https://drmasley.com/what-is-the-real-culprit-behind-high-blood-pressure-salt-or-sugar/
.